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蕭瑟的秋~蕭瑟的人氣~一個扶不起的阿斗部落格 歡迎過氣的過客...嗯...歡迎不離不棄的朋友們~就甘心耶~
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想起這一年



我今年定的目標,就是減重
而且要達到BMI值合理範圍
我夏天晨泳、晚上上街舞、拳擊有氧和強力塑身有氧課程
跑步、騎飛輪樣樣來
慢慢的,體重數字從八字頭降到了七字頭
但是始終降不到六字頭
可能是太愛吃了
因此,六字頭將是我明年的目標
運動、運動、還是運動


但今年也意外完成了三件新鮮事
※第一次體驗潛水
說起潛水,是蠻好玩的
很想往後也多嘗試
但是因為必須習慣用嘴巴呼吸
久了,喉嚨會很乾
很不舒服
對了,背的氧氣筒和相關裝備也很重
剛上岸的時候,有種「舉步維艱」的感覺
※第一次接觸風浪板運動
講求的是平衡感
有太多因素干擾,如風速、風向、海浪大小等
所以我摔了好幾次
也累到不行
有機會我還想再體驗
像是風帆船或衝浪,也要來試試


※第一次登上玉山峰頂
原本今年沒有這個目標
但是意外,讓我踏上台灣的最高點
呵呵

*回顧今年初,請點:

http://blog.yam.com/BlogIndex.php?BLOG_ID=22511911&search=%E7%88%BE%E5%BF%97


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